Insomnia affect your skin and health
Article by DR. PIYAWAT POOMSUWANบทความโดย นพ.ปิยะวัฒน์ ภูมิสุวรรณ English (scroll down) 不眠症は肌と健康に影響します 人体は、1日24時間稼働する必要がある機械に匹敵します。 機械にはメンテナンスと休憩が必要なことと同様に、身体には睡眠が必要です。 睡眠中、身体は自ら修復し回復します。 睡眠は記憶と認知機能を高め、体内の不要なものをデトックスするためには重要であり、翌日、フレッシュな状態で、活動的になるためのエネルギーを生み出します。健康な心と体を維持する上で、睡眠は時間と質の両面において充分であることが重要です。 睡眠は病気の予防に大きく影響します。 不眠症とは、充分な睡眠時間を確保していたとしても、眠りにつくことや眠り続けることが、うまくいかないことです。不眠症の方は睡眠に不満を感じ、日常において、１つではなく合併した様々な症状が出ます。疲労感、低エネルギー、いらいら、うつ病、不安感、気分障害、ミスやちょっとしたアクシデントの増加、緊張性頭痛、胃腸不良、集中力困難、などが起こり、職場や学校、生活の場でのパフォーマンスの低下を実感します。 不眠症は、身体内部の健康にだけでなく、肌にも影響を与えます。研究から、不眠症が肌の老化を促進し、日光にさらされた後の肌回復を低下させているとわかっています。 そのため、ピヤワットクリニックでは、ドクターがスキンケアとともに不眠症を治療します。ピヤワットクリニックでは、不眠症を漢方薬100%で治療します。お客様の症状と原因に応じて、ドクターがハーブ製剤を選択します。 ホルモン症状を伴う不眠症には、“ブラッドトニック”の服用をお勧めします。 “ブラッドトニック”は血液循環とホルモン器官の機能改善に役立ちます。 ホルモンバランスを整えることにより不眠症を改善します。 脳の働きがうまくいかないケースの不眠症には、“PT”の服用をお勧めします。“PT”は、脳の機能向上と睡眠を改善するハーブ処方です。 ストレスに伴う不眠症 ストレスは不眠症の主な原因です。 ストレスは、眠りにつくこと、眠り続けることを難しくし、睡眠の質に影響を与え、不眠症を引き起こします。 ストレスは覚醒過敏を引き起こし、睡眠と覚醒のバランスを乱します。神経ストレスを穏やかにし、動悸を抑え、物忘れを改善できる“Baganda（バガナ）N”をお勧めします。 この“Baganda（バガナ）N”に含まれるハーブの特性には科学的な報告があります。 ジオウ Radix Rehmanniae Preparataには、抗不安に効果があり、学習能力と記憶力を改善できます。 ゲンジンRadix Scrophulariaeには、神経保護の役割があります。 タンジンRadix Rhizoma Salviae miltiorrhizaeは、眠りにつくまでの時間を早め、睡眠時間を長くすることができます。 すべてのハーブ成分は、医療においての効果を確認するために、研究室で検査され、安全性が証明されています。 すべての漢方薬サプリメントは、Dr.Piyawatによって配合され、100%天然ハーブ成分から製造しています。最良の結果を得るために、詳細についてはドクターにご相談ください。 Insomnia affect your skin and health The human body is comparable to a machine that […]
